Som lektor ved Dansk Center for Mindfulness forsker jeg primært i mental sundhed. Jeg forsker i, hvordan mental sundhed kan måles og  potentialet af mindfulness- og compassion-baserede interventioner til træning af mental sundhed og stressreduktion. Jeg undersøger implementerbarhed, effekter, virkningsmekanismer og begrænsninger af disse interventioner i forskellige kontekster.  

Jeg har en baggrund som sygeplejerske, Master i Folkesundhed (MPH) og ph.d. Jeg har været lektor siden 2017. 

Jeg har over 15 års erfaring med anvendt interventionsforskning i sundhedsfremme og forebyggelse. Jeg arbejder bl.a. med randomiserede kontrollerede forsøg og  statistiske mediationsanalyser med gentagne målinger i almen praksis, kommunale sundhedscentre, skoler og på arbejdspladser. Min forskning fokuserer på måling og styrkelse af mental sundhed, socio-økologiske faktorer der påvirker den, særligt blandt unge.

Jeg har været holdunderviser i Basal Epidemiologi på Medicin-uddannelsen, AU. Har været medudvikler og underviser på faget Komplekse interventioner i Folkesundhed på Kandidatuddannelsen i Folkesundhedsvidenskab.

Jeg har siden 2018 været kursusansvarlig for det tværfaglige valgfag  ”Stress; Mental sundhedsfremme og Forebyggelse med Mindfulness-baserede interventioner”.

Vejleder kandidat- og ph.d.-studerende.

Mit primære ansvarsområde er forskning:

Stressreduktion på recept

https://mindfulness.au.dk/forskning/projekter/mbsr-paa-recept

Stressfri hverdag for børn og unge

https://mindfulness.au.dk/forskning/projekter/stressfri-hverdag-for-boern-og-unge

Har siden 2018 været kursusansvarlig for ”Stress; Mental sundhedsfremme og Forebyggelse med Mindfulness-baserede interventioner”

https://kursuskatalog.au.dk/da/course/134237/Stress-Mental-sundhedsfremme-og-Forebyggelse-med-Mindfulness-baserede-interventioner